11月12日，动物科技学院面向2025级新生举办“做自己情绪的“管理员”——元认知与自我管理”入学教育心理健康讲座由学院辅导员陈建华主讲。

讲座聚焦“心理健康问题”“心理咨询适用范畴”及“元认知心理干预技术”三大板块，层层递进，阐释透彻。陈老师结合社交与学习焦虑的典型案例，现场演示如何运用元认知技术打破消极思维循环，引导同学们科学认识心理健康，掌握有效的心理调适方法，从而提升自我管理能力。

学院全体辅导员、班主任及942名新生通过“线上+线下”方式同步参与。