2019年5月29日，为了让同学们正确认识自己所背负的压力,初步形成主动磨练自己的意识。18大牧八班举办了“认识自己，改变未来”主题班会活动。

首先班长为同学们播放有关于班会主题的宣传片等资料并让同学们讨论对自己的认知，同学们挨个走上讲台说出已经认识到自身的优缺点，又讲解了准备如何改变自己，使自己如何变得更加强大，班会在同学们的积极参与中顺利开展。

通过此次班使同学们树立了自强进取的信念和信心,培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度，同时也树立了正确的学习目标,培养健康的学习心态。激励同学们有计划地学习,快乐地学习。