2021年6月23日，中牧一班在教室举行了“正视挫折谱写成功”主题班会，班会的目的是使学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高同学们的承受力，掌握对待挫折的正确方法。树立学生信心，在遭遇挫折时，能正视挫折，努力战胜挫折，做生活的强者，让挫折成为向上攀登的垫脚石。

有梦想才能有远方，我们每个人都有着自己对未来的美好憧憬，都会在青少年时期为自己树立一个理想，建立一个奋斗的目标。“有志郁事竟成”有志者总会不断地去努力，朝着自己的人生目标不断的迈进，但在奋斗的过程中，我们总是难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。

生活中，如意事十之一二，不如意事十之一，万事如意，心想事成都只能是我们美好的期望，在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、冤阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，他们就是我们平时所遭受的挫折。当挫折来临的时候，面对挫折每个人都应该做好准备。